PsiGuia.com
Guía de Psicologos en Caracas
Agregar a Mis Favoritos
Comparta este registro en:
Facilitadora e Instructora de Atención Plena para reducir el estres
La Atención plena o Mindfulness es una opción que permite desarrollar la capacidad de centrar la atención en el presente, sin juzgar y gestionando la tendencia de pensar y preocuparnos en exceso.
La práctica atenta de un conjunto de técnicas corporales, de respiración y de manejo de los sentimientos, nos permite cultivar la inteligencia emocional, la cual es una capacidad innata de todos los seres humanos de conectarnos con nuestra conciencia logrando identificar opciones y hacer elecciones congruentes que nos llevan hacia un mejor vivir.
http://miriamguzmanm.blogspot.com
Corrientes:
- Coaching.
- Terapia con yoga-meditación.
- Atencion Plena, Mindfulness. .
Tratamiento de:
- Angustia.
- Ansiedad, Estrés.
- Dificultades de Estudio, Técnicas.
- Trastornos del sueño - Insomnio.
Dirigido a: Adultos, Mayores.
Tipo: Terapia familiar, Terapia de grupo.
Atiende en: Español.
Municipio:
Caracas, Chacao
Dirección: Chacao - Los Palos Grandes.
Caracas
VE
Atiende a domicilio: No
Volver a la página anterior para ver más Psicólogos